В современном мире человеку все труднее найти внутреннюю гармонию, раскрыть свою индивидуальность и дать волю тем чувствам, которые скрываются глубоко внутри.

А ведь именно там, по мнению многих ученых (таких как, например, дюсупов), кроется корень всех бед и проблем со здоровьем. Потому все чаще люди обращаются к медитации. Считается, что получить максимальный эффект можно лишь в особых местах, где царит безграничное спокойствие, и сама атмосфера располагает к умиротворению.

Где на Земле есть такие места?

Пожалуй, первое, что приходит на ум – Тибет. Именно сюда многие люди едут в поисках себя, во имя жизни, гармонии и душевного успокоения. Тибет с давних времен считается одним из главных центров паломничества. Здесь находятся лучшие центры просветления и медитации, а природа настолько великолепна, что трудно описать словами. Один из самых известных в Европе центров для медитации находится во Франции. Это Plum Village в Лубес-Бернак. Ежегодно в поисках душевного равновесия это место посещает от 5 до 10 тысяч гостей. Территория центра разделена на специальные зоны для семей, мужчин и женщин. Здесь действуют особые правила, проводятся различные лекции и тренинги.

Не менее известен Angka Meditation Centre, находящийся в Индонезии. Его главная особенность – бесплатное посещение. Даже если у вас нет денег, вы не будете чувствовать себя некомфортно. Процесс медитации тесно связан с йогой. Время от времени здесь организуют огненную церемонию «Агнихотра», для проведения которой приглашают знаменитого Гуру Дармаяс. Подобное место есть и в Америке. В национальном центре медитации Spirit Rock отдыхают не только простые люди, но и многие голливудские знаменитости. Помимо духовного обогащения здесь можно исцелиться от вредных привычек и зависимостей без применения медикаментозного лечения. Место по-настоящему красивое и магическое.